Nimi |
Syntymäaika |
|
|---|---|---|
 Max Allén |
2005 | |
| Eemeli Arnell |
2005 | |
| Christian Edelman |
2007 | |
| Santeri Holmberg |
2006 | |
| Aino Laine |
2007 | |
| Tomas Laine |
2006 | |
| Julius Linde |
2007 | |
| Emilia Pakkanen |
2006 | |
| Agnes Ruusumo |
2007 | |
| Cecilia Rönnlund |
2006 | |
| Frans Sandblom |
2006 | |
| Maija Salokorpi |
2007 | |
| Matias Seppä |
2006 | |
| Joel Sulonen |
2007 | |
| Veeti Valdolin |
2005 |
TALENT 2
| Maanantai | |
| Aamu | Vapaa |
| Ilta | 16.30-17.15 lenkki |
| 17.30-19.00 Uinti (3x50m) | |
| Tiistai | |
| Aamu | Vapaa |
| Ilta | 17.30-19.00 Uinti (2x50m) |
| 19.00-19.45 Sali | |
| Keskiviikko | |
| Ilta | 16.00-17.00 Luostarivuori telinesali |
| Torstai | |
| Aamu | Vapaa |
| Ilta | 18.15-19.00 Sali |
| 19.00-20.30 Uinti (3x50m) | |
| Perjantai | |
| Aamu | Vapaa |
| Ilta | 17.00 – 18.00 Sali |
| 18.00 – 19.30 Uinti (3x25m) | |
| Lauantai | |
| Aamu | 7.30-9.00 Uinti (2x50m) |
| 9.00-9.45/10.00 Kuiva liikuntasali | |
| Ilta | 17.00 – 17.25 Kuiva ylätasanne |
| 17.30 – 19.30 Uinti (4x25m) | |
| Sunnuntai | |
| Ansaittu vapaapäivä | |
| Pvm | Tapahtuma | Ketkä |
| 14.8. | Time Trial (25m) Turku | |
| 22.8. | ÅSK testipäivä | |
|
28.8.-29.8. |
24h -uinnit | |
| 12-13.9. | SFI:n mestaruusuinnit, Porvoo (25m) | |
| 26.9. | Aquanetti-uinnit, Raisio (25m) | |
| 3.10. | Åsk Games (25m) Turku | |
| 24.10. | Swimshop -uinnit, Raisio (25m) | |
| 31.10.-1.11. | IKM-aluekilpailu (25m) Salo | |
| 27.11.-29.11. | Lyhyen radan Ikäkausimestaruusuinnit (25m) Turku | Finalistit |
| 5.12. | Revontuli-uinnit, Turku (25m) | |
| 12.12. | Joulu-Uinnit (25m) Raisio |
TALENT 2
Info
”Harjoittelu”
Sitoutuminen tavoitteelliseen harjoitteluun ja kausisuunnitelman sisältöön. Harjoittelun tavoite on aerobisen kapasiteetin kehittäminen oikeilla tehoalueilla erityisen hyvällä uintitekniikalla. Harjoitusmäärän selkeä nousujohteisuus. Pääpaino on yhä harjoittelemisessa kilpailemisen sijaan. Kilpailusuorituksessa pääpaino on kisavauhtisentekniikan ja psyykkistentaitojen kehittämisessä. Kilpaileminen kaikissa lajeissa ja matkoilla (ei vielä varsinaista erikoistumista). Vaiheittainen siirtyminen yksilöllisempään kilpailusuunnitelmaan, viimeistelyyn ja kansainvälisiin kilpailuihin.
Valmentajat
Jussi Kivekäs
Valmentaja