ROLLO 1

Nimi
Syntymäaika
Amos Korin 2008
Cecilia Lietzén 2009
Christian Edelman 2007
Eelis Lummaa 2007
Joel Sulonen 2007
Julius Linde 2007
Kaapo Virtanen 2008
Lisette Schaper 2009
Lotta Luotola 2008
Niklas Honkanen 2008
Saara Pakomäki 2008
Selma Syrjänen 2009
Vilja Suominen 2009
Maanantai
Aamu Vapaa
Ilta 17.45 – 19.00 Kuiva liikuntasali
19.00 – 20.30 Uinti (2x50m)
Tiistai
Aamu Vapaa
Ilta 16.30 – 17.10 Kuiva ylätasanne
17.15 – 18.30 Uinti (2x25m)
Torstai
Aamu Vapaa
Ilta 18.15 – 19.00 Kuiva liikuntasali
19.00 – 20.30 Uinti (2x25m)
Perjantai
Aamu Vapaa
Ilta 17.30 – 18.20 Kuiva yläsali
18.30 – 20.00 Uinti (2x25m)
Sunnuntai
Aamu 08.00 – 09.30 Uinti (3x50m)
09.45 – 10.30 Kuiva liikuntasali
Ilta 15.45 – 16.00 Jumppa altailla
16.00 – 17.30 Uinti (2x50m)
Pvm Tapahtuma Ketkä
14.9. Hessun uinnit
5.10. Mauno ÅSK Games
1.-3.11. IKM-aluekilpailut, Raisio T10/11/12 + P11/12/13
7.12. Joulu-uinnit, Raisio

ROLLO 1

Rollo1

Info

ROLLO 1:
T11-12 ja P12-13 parhaimmat uimarit, tavoitteena sijoittuminen 16 parhaan joukkoon Rolloissa. Harjoittelussa pyritään säännöllisyyteen ja tavoitteellisuuteen.

Valmentajat

Mira Hahkala
Rollo valmentaja
Riina Mäkikangas
Valmentaja
Akseli Heino
Valmentaja

Yhteyshenkilöt