ROLLO 1

Nimi
Syntymäaika
Niklas Honkanen 2008
Milo Kallio 2008
Emma Karimäki 2009
Vilma Keski-Korsu 2009
Amos Korin 2008
Cecilia Lietzén 2009
Jasper Pihlava 2008
Helmi Rantala 2010
Roope Rantanen 2008
Matias Rauhala 2008
Lisette Schaper 2009
Ida Sulonen 2009
Vilja Suominen 2009
Selma Syrjänen 2009
Viola Tojander 2010
Lotta Uusikartano 2009
Eemeli Varonen 2009
Kaapo Virtanen 2008
Maanantai
Aamu Vapaa
Ilta 17.45-19.00 Kuiva liikuntasali + ylätasanne
19.00 – 20.30 Uinti (3x50m)
Tiistai
Aamu Vapaa
Ilta 16.45-17.20 Kuiva ylätasanne/lenkki
17.15 – 18.30 Uinti (2x25m)
Torstai
Aamu Vapaa
Ilta 18.15 – 19.00 Kuiva liikuntasali
19.00-20.30 Uinti (3x50m tai 2x25m)
Perjantai
Aamu Vapaa
Ilta 17.30-18.15 Kuiva liikuntasali
18.30-20.30 Uinti (3x25m)
Sunnuntai
Aamu 08.00 – 09.30 Uinti (3x50m)
9.30-10.30 Kuiva liikuntasali
Ilta 15.45 – 16.00 Jumppa altailla
16.00 – 17.30 Uinti (2x50m)
Pvm Tapahtuma Ketkä
14.8. Time Trial (25m) Turku
22.8. ÅSK testipäivä

28.8.-29.8.

24h -uinnit
12.9. Hessun Vinstat (25m), Turku
3.10. Åsk Games (25m) Turku
24.10. Swimshop -uinnit, Raisio (25m) (T9 ja nuoremmat + P10 ja nuoremmat)
31.10.-1.11. IKM-aluekilpailu (25m) Salo (T10/11/12 + P11/12/13)
12.12. Joulu-Uinnit (25m) Raisio

ROLLO 1

Rollo1

Info

”Tekniikka”

Rollo ryhmissä 1-3 optimoidaan perustaidot ja päätavoitteena on oikean uintitekniikan kehittäminen. Samaan aikaan aloitetaan tutustuminen uintiharjoitteluun unohtamatta monipuolisuutta mm eri urheilulajit. Kilpailuiden tärkeimpänä tehtävänä on testata uintitaitojen kehittyminen ja jatkaa sitä edelleen. Kilpailuissa uidaan kaikkia uintilajeja myös sekauintia.

Valmentajat

Mira Hahkala
Rollo valmentaja
Kalle Varonen
Valmentaja
Akseli Heino
Valmentaja

Yhteyshenkilöt