Kesäuimakoulut

ÅSK järjestää kesällä 2021 kesäleirejä Impivaaran uimahallissa ja kesäuimakouluja Kupittaan maauimalassa. Tarjolla on perheen pienimmille alkeis- ja jatkouimakouluja sekä vähän vanhemmille lapsille tekniikkakursseja. Aikuisille tekniikkakursseja Samppalinnan Maauimalassa.

Ensimmäiset uimakoulut alkava jo kesäkuussa.

Luethan ohjeet ja ehdot etukäteen. Lisäkyselyt (ei ilmoittautumisia) kurssit@uintiklubiturku.fi / 0413187384 Elina.

Ilmoittautumiset kesän 2021 kursseille alkaa 12.4.2021

Ilmoittautuminen https://www.uintiklubiturku.fi/ilmoittautumiset/

 

KESÄUIMAKOULUT LAPSILLE (4-12 VUOTIAILLE) KUPITTAAN MAAUIMALASSA

ALKEISUIMAKOULU

On tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Lähtötasovaatimuksena on, että lapsi ei pelkää vettä. Lapset totuttelevat veteen leikinomaisesti ja opettelevat toimimaan reippaasti ryhmässä. Kurssilla harjoitellaan mm. suun ja kasvojen kastamista veteen, puhaltamaan nenän ja suun kautta veteen, kelluntoja apuvälineen kanssa ja ilman, liukumista sekä esineen poimimista vyötärönsyvyisestä vedestä, sukeltamista ja alkeisuintitekniikoita. Tavoitteena on saavuttaa 5-10 metrin uimataito. Kurssi sisältää 5x35min opetuskertaa.

7.-11.6.2021 ma-pe klo. 9.40-10.15 (yhteensä 5 kertaa) 60€
14.6.-18.6.2021 ma-pe klo. 9.40-10.15 (yhteensä 5 kertaa) 60€

21-24.6.2021 ma-to klo 9.00-9.35 (yhteensä 4 kertaa) 48€

21-24.6.2021 ma-to klo 9.40-10.15 (yhteensä 4kertaa) 48€
28.6-2.7.2021 ma-pe klo. 9.40-10.15 (yhteensä 5 kertaa) 60€
5.-9.7.2021 ma-pe klo. 9.40-10.15 (yhteensä 5 kertaa) 60€

JATKOUIMAKOULU

On tarkoitettu noin 6-8-vuotiaille lapsille. Siihen osallistutaan pääsääntöisesti alkeisryhmän jälkeen. Lähtötasovaatimuksena on n. 5-10 metrin uimataito sekä kelluminen, liukuminen ja sukeltaminen. Kurssilla harjoitellaan ja kerrataan uintipotkuja, alkeisuimataitoja sekä tutustutaan kilpauinnin lajitekniikkoihin (selkäuinti ja vapaauinti). Kurssi sisältää 5x35min opetuskertaa.

7.-11.6.2021 ma-pe klo. 9.00-9.35 (yhteensä 5 kertaa) 60€
14.6.-18.6.2021 ma-pe klo. 9.00-9.35 (yhteensä 5 kertaa) 60€
28.6-2.7.2021 ma-pe klo. 9.00-9.35 (yhteensä 5 kertaa) 60€
5.-9.7.2021 ma-pe klo. 9.00-9.35 (yhteensä 5 kertaa) 60€

TEKNIIKKAKURSSI

On tarkoitettu 8-12-vuotiaille lapsille. Lähtötasovaatimuksena on yhtäjaksoinen 25metrin uimataito syvässä altaassa. Kurssilla harjoitellaan kokonaisvaltaisia uintisuorituksia (vapaauinti, selkäuinti ja rintauinti), kuitenkaan unohtamatta monipuolisuutta ja hauskuutta. Tekniikkakurssilla harjoitellaan myös käännöksiä ja lähtöhyppyjä. Kurssi sisältää 5x60min opetuskertaa.

7.-11.6.2021 ma-pe klo. 9.00-10.00 (yhteensä 5 kertaa) 70€
14.6.-18.6.2021 ma-pe klo. 9.00-10.00 (yhteensä 5 kertaa) 70€
28.6-2.7.2021 ma-pe klo. 9.00-10.00 (yhteensä 5 kertaa) 70€
5.-9.7.2021 ma-pe klo. 9.00-10.00 (yhteensä 5 kertaa) 70€

ÅSK:n KESÄLEIRIT IMPIVAARASSA

Leiri on tarkoitettu 8-12-vuotiaille lapsille, joilla on 25 metrin uimataito ja halu saada kesäloma käyntiin liikuntapainotteisella leirillä. Voit osallistua joko yhden tai kahden viikon leirille. Toimintaa on aina koko viikoksi (ma-pe) klo 9.00-15.00. Leirin ohjelmaan kuuluu monipuolista liikkumista niin maalla kuin vedessä. Leirin toiminnot tapahtuvat Impivaaran uimahallissa ja sen läheisyydessä. Yhden viikon leirin hinta on 200 € ja kahden viikon leirin hinta on 350 €. Hinta sisältää ohjauksen lisäksi oheistuotteen sekä lämpöisen lounaan päivittäin (Impivaaran kahvila Otavassa).

7-11.6.2021 ma-pe klo 9.00-15.00, 200€

14-18.6.2021 ma-pe klo 9.00-15.00, 200€

7-11.6 ja 14-18.6.2021 ma-pe klo 9.00-15.00, 350€

 

AIKUISTEN TEKNIIKKAKURSSIT SAMPPALINNAN MAAUIMALASSA

8.6-8.7.2021 Aikuisten perustekniikka ti ja to klo 20.30-21.30 (10krt) 120€

Aikuisten perustekniikkakurssi on suunnattu kaikille niille, jotka haluavat kehittää uinninperustekniikoitaan. Kurssilla käydään läpi vapaa-, selkä- ja rintauinnin perustekniikkaa. Kurssin tavoitteena on oppia uimaan oikeassa uintiasennossa ja kehittää vapaa-, selkä- ja rintauinnin tekniikasta taloudellisempi. Lähtötasovaatimuksena on uimataito 50m:n altaalla.

8.6-6.7.2021 Aikuisten jatko tiistaisin klo 20.30-21.30 (5krt) 60€

Aikuisten jatkotekniikkakurssi on suunnattu tekniikkakurssin käyneille. Kurssilla syvennytään vapaa-, selkä- ja rintauinnintekniikoihin. Kurssilla käydään läpi myös lähtöhyppyä sekä volttikäännöstä. Kurssin tavoitteena on oppia uimaan oikeassa uintiasennossa ja hyvällä uintitekniikalla vapaa-, selkä- ja rintauintia. Lähtötasovaatimuksena on näiden kolmen uintityylin perusteiden hallinta

10.6-8.7.2021 Aikuisten Vapaauintikurssi torstaisin klo 20.30-21.30 (5krt) 60€

Aikuisten vapaauintikurssilla keskitytään pelkästään ”krooli” eli vapaauinnin tekniikan hiomiseen ja matkan uimiseen. Kurssi sopii hyvin esim. triathlon harrastajille. Käsiteltäviä asioita ovat muun muassa oikea uintiasento, potkujen-ja käsivetojen liikeradat, hengitystekniikka sekä otteen saaminen vedestä.