IKU 3

Nimi
Syntymäaika
 Ella Suominen -05
Minttu Kiili -05
 Maura Bergström -05
Julianna Kurkela -05
 Kukka Kangas -05
 Sonila Selimi -05
 Fiona Laakso -05
My Laverman -04
 Elias Laine -03
 Rasmus Rekola -04
 Tatu Kunttila -03
 Ellen Kaituri -06
 Daniela Lietzen -06
 Eero Mäenpää -05
 Luka Laaksonen -05
 Jasper Oikarainen -05
 Veeti Valdolin -05
Ma16.00-17.00
17.30-19.00
Rieskalähteenkoulu
Uinti yhdessä iku2 (3x50m)
Ti15.30-15.55
16.00-17.30
Ylätasanne kuiva
Uinti (2x25m)
KeOmatoiminenVapaa/ omatoiminen lihashuolto
To18.00-18.50
19.00-20.30
Kuntosali
Uinti (3x50m) yhteistreeni rollo1/iku-haastajat
Pe17.30-18.20
18.30-20.30
Kuntosali
Uinti (3-4x25m)
La9.00-9.50
10.00-12.00

17.15-17.25
17.30-19.00
Liikuntasali
Uinti (4x25m) yhdessä IKU2

Ylätasanne
Uinti (4x25m tai 3x50m) yhdessä IKU2
25-27.8 “minikotileiri” Turussa
Testipäivä 2.9 Turussa
16.9 Hessun vinstat, Turku (50m)
14-17.9 Tyttöjen rollo leiri Vierumäki (valitut)
23.9 Martti Ollgren: Tampere (25m)
21-24.9 Poikien rollo leiri Vierumäki (valitut)
7.10 ÅSK Games: Turku (25m)
21-22.10 UGP- Ruotsi (25m) (lähtö pe iltana ja paluu ma aamulla)
3-5.11 IKU-karsinnat Raisio (25m)
1-3.12 IKM-finaalit: Vaasa (25m)
9.12 Joulukisat (50m) TRE tai Tikkurila

IKU 3

iku3

Info

IKM 3:
Rollo-vanhimpien (T12 ja P13) TOP-uimarit ja nuorimmat IKM-uimarit (T13-14 ja P14-15). Tavoitteena IKM-finaalit syksyllä ja keväällä IKM-rajojen alitus, sijoittuminen 24 parhaan joukkoon kesän IKM-kilpailuissa.

Valmentajat

Heidi Rissanen
Nuor.val.päälikkö
Rene Forsel
Valmentaja