HAASTAJAT

Nimi
Syntymäaika
Ada Riquelme 2006
Eemeli Eloranta 2008
Eero Oksanen 2007
Eloi Norrman 2008
Elsa Koskinen 2006
Fanni Blom 2009
Hanna Armanto 2009
Juska Nuosiainen 2008
Kasper Snickars 2008
Liia Kivi 2007
Lova Sandberg 2009
Nella Nylund 2008
Roope Rantanen 2008
Selma Mäenpää 2007
Sofia Wigelius 2009
Venla Rauta 2007
Maanantai Aika Tila
Päivä
Kuiva 19.00-19.30 Kuiva Petrelius
Uinti 19.30-21.00 Petrelius 3x25m
Torstai Aika Tila
Päivä
Kuiva 18.15-19.00 Lenkki/Ylätasanne
Uinti 19.00-20.30 2x25m
Perjantai Aika Tila
Päivä
Kuiva 18.20-19.00 Sali
Uinti 19.00-20.30 3x25m
Lauantai Aika Tila
Aamu
Uinti 12.00-14.00 2x50m
Kuiva 14.00-15.00 Liik.Sali
Sunnuntai Aika Tila
Aamu
Uinti 8.00-9.00 4x25m
Kuiva 9.00-9.45 Liik.Sali
Pvm Kisa Paikka Ketkä
11.9.2021 Hessun Vinstat Turku
18.9.2021 Aquanetti-uinnit Raisio
2.10.2021 Syyskisat Salo
9.10.2021 ÅSK Games Turku
23.10.2021 Swimshop-uinnit Raisio
29.-31.10.2021 Lyhyen radan IKM-aluekilpailut Turku
3.-5.12.2021 Lyhyen radan Ikäkausimestaruusuinnit Tampere Finalistit
11.12.2021 Joulu-uinnit Raisio

HAASTAJAT

kuvatulossa

Info

”Harjoittelu”

Harjoittelun tavoite on aerobisen kapasiteetin kehittämisessä. Pääpaino on yhä harjoittelemisessa kilpailemisen sijaan. Tärkeää on antaa uimareille tarpeeksi aikaa kehittää kaikki taidot riittävälle tasolle sen sijaan että uimari siirretään liian aikaisin ennen seuraavaan kehitysvaiheeseen siirtymistä (biologinen ikä) seuraavalle tasolle.

Valmentajat

Inkeri Kyynäräinen
Rollo valmentaja
Pinja Österman
Valmentaja
Timo Puustinen
Valmentaja

Yhteyshenkilöt