Nimi |
Syntymäaika |
|
|---|---|---|
 Annika Andersen |
2008 | |
| Ismail Fedulin |
2006 | |
| Liia Kivi |
2007 | |
| Elsa Koskinen |
2006 | |
| Ida Kuhmonen |
2008 | |
| Roosa Lahti |
2004 | |
| Ilari Linderborg |
2006 | |
| Selma Mäenpää |
2007 | |
| Harald Nummela |
2005 | |
| Emma Nygård |
2008 | |
| Nella Nylund |
2008 | |
| Venla Rauta |
2007 | |
| Ada Riquelme |
2006 | |
| Nea Veiro |
2008 |
HAASTAJAT
| Tiistai | |
| Aamu | Vapaa |
| Ilta | 19.00-19.30 Kuiva |
| 19.30-20.30 Uinti Petrelius (4x25m) | |
| Torstai | |
| Aamu | Vapaa |
| Ilta | 18.15-19.00 Kuiva ylätasanne/lenkki |
| 19.00-20.30 Uinti (3x50m tai 2x25m) | |
| Perjantai | |
| Aamu | Vapaa |
| Ilta | 18.00-18.30 Kuiva |
| 18.30 – 20.30 Uinti Petrelius (4x25m) | |
| Lauantai | |
| Aamu | 11.30-12.00 Kuiva ylätasanne |
| 12.00-14.00 Uinti (2x50m) | |
| Ilta | Vapaa |
| Sunnuntai | |
| Aamu | Vapaa |
| Ilta | 15.00-15.40 Sali |
| 15.45-17.30 Uinti (2x25m) | |
| Pvm | Tapahtuma | Ketkä |
|
14.8. |
Time Trial (25m), Turku | |
| 12.9. | Hessun Vinstat (25m), Turku | |
| 3.10. | Åsk Games (25m), Turku | |
| 31.10.-1.11. | IKM- aluekilpailut, Salo (25m) | IKU ikäiset (P13-16 ja T12-15) |
| 27.11.-29.11. | Lyhyen radan Ikäkausimestaruusuinnit (25m) Turku | Finalistit |
| 12.12. | Joulu-Uinnit (25m) Raisio |
HAASTAJAT
Info
”Harjoittelu”
Harjoittelun tavoite on aerobisen kapasiteetin kehittämisessä. Pääpaino on yhä harjoittelemisessa kilpailemisen sijaan. Tärkeää on antaa uimareille tarpeeksi aikaa kehittää kaikki taidot riittävälle tasolle sen sijaan että uimari siirretään liian aikaisin ennen seuraavaan kehitysvaiheeseen siirtymistä (biologinen ikä) seuraavalle tasolle.
Valmentajat
Enna Simola
Valmentaja
Paula Peltola
Valmentaja